20 cosas que debes saber sobre la autoestima

Es más fácil derribar que construir, desanimarse que asumir una actitud positiva. Hoy, a pesar de vivir en el mejor momento de sus vidas, miles de jóvenes pierden miles de oportunidades a causa de una baja autoestima. Asimismo, muchos adultos y personas mayores siguen padeciendo los estragos de una auto imagen pobre.

¿Porqué una persona llega a tener una perspectiva negativa de si misma? ¿Cómo es que alguien se convierte en una mala influencia para su vida o incluso actúa como un enemigo que dispara contra sí mismo? Hay varias razones que explican este fenómeno. Lo cierto es que edificar una autoestima saludable no es tan sencillo como aveces se piensa y se requiere todo un ejercicio mental que es necesario llevar a cabo.

Siguiendo el estilo práctico de la colección 20 cosas que debes saber sobre…, en esta ocación te presentamos una interesante reflexión sobre la autoestima. Su lectura te ayudará a tomar conciencia en cuanto a la necesidad de prestarle la atención que merece, así como tomar mejores decisiones.